ABJETZT/POWER ist AGR-zertifiziert! – doch was bedeutet das überhaupt? Uns ist es ein Anliegen, eine gesunde Lebensweise zu unterstützen. Da sich dies im Alltag…
Prävention im Büro – 8 Übungen für einen schmerzfreien Arbeitstag Fast jeder, der regelmäßig vor einem PC oder generell im Büro sitzt kennt es. Nach…
Rückenfreundliche Sportarten – Welcher Sport gehört dazu? Rückengesundheit kann auf vielerlei Arten gefördert werden. Über präventive Maßnahmen, eine entsprechende Ernährung oder alltägliche…
Prävention schützt die Gesundheit Prävention ist einer der wichtigsten Aspekte, um gesund und fit zu bleiben. Mit den richtigen…