Die Arbeit am PC ist sicherlich keine körperliche Schwerstarbeit. Dennoch belastet es den menschlichen Körper…
Schlagwort: Prävention
Prävention ist einer der wichtigsten Aspekte, um langfristig gesund und fit zu bleiben. Der Begriff…
Uns ist es ein Anliegen, eine gesunde Lebensweise zu unterstützen. Da sich dies im Alltag…
Stress und Hektik bestimmen im Zeitalter der Digitalität immer öfter unseren Alltag. Oft bedingt durch…
Jeder kennt ihn, nicht jeder mag ihn: den Liegestütz. Ob in der Schule oder im…
Es ist an der Zeit, richtig durch zu powern! Der neue online Präventionskurs ABJETZT/POWER ist…
Apfelessig erfreut sich zunehmend immer größerer Beliebtheit. Und das nicht nur wegen seines erfrischenden Geschmacks,…
Unseren ABJETZT/YOGA Präventionskurs haben wir speziell dafür konzipiert, mehr Achtsamkeit, Bewegung und Entspannung in den…
Ein Trend ist mittlerweile nicht mehr aufzuhalten: Bouldern. Immer mehr neue Boulder-Hallen gibt es nun…
Fitness und Kraftsport liegen voll im Trend, doch meist geht der Trend auch hin zu…