Hoch hinaus mit Aerial-Yoga
Einfach mal sich selbst und die Seele baumeln lassen: das geht neuerdings beim sogenannten Aerial-Yoga.…
Schlagwort: Gesundheit
Rückengesundheit schützen
Unter Rückenschmerzen leiden 80 % der Deutschen. Viele versuchen, mit Medikamenten, Sport oder Entspannungsübungen das…
Besser schlafen – Tipps und Tricks
Der Alltag ist oft sehr stressig und beansprucht uns jeden Tag aufs Neue. Um die…