Der neue Trendsport Bouldern – vielseitig und effektiv
Ein Trend ist mittlerweile nicht mehr aufzuhalten: Bouldern. Immer mehr neue Boulder-Hallen gibt es nun…
Schlagwort: energie
Was bringt den Körper morgens in Schwung?
Ein intakter Stoffwechsel sowie ein auf Touren gebrachter Kreislauf sind in unserem aktiven und stressigen…
Powerposen
Fühlst Du Dich manchmal ausgelaugt oder unmotiviert und würdest generell gerne Deine Haltung optimieren? Wirst…
WHAT THE CHAKRA – Die Energiezentren
Alle reden immer davon, dass Yoga gut für ihre Chakren sei. Aber was genau soll…