Viele Menschen denken noch heute, dass Yoga nur für fitte, gelenkige Menschen geeignet ist oder…
Schlagwort: Bewegung
Yoga wirkt sich positiv auf den gesamten Körper und Geist aus. Yoga stärkt das Körperbewusstsein,…
Uns ist es ein Anliegen, eine gesunde Lebensweise zu unterstützen. Da sich dies im Alltag…
Stress und Hektik bestimmen im Zeitalter der Digitalität immer öfter unseren Alltag. Oft bedingt durch…
Ein gesunder Geist steckt in einem gesunden Körper. Eine alte und sehr wahre Aussage. Neben…
Die positive Auswirkung von Musik kennst Du bestimmt in vielen alltäglichen Situationen. Sie weckt uns…
Wenn man sich die Themen des ABJETZT-Blogs einmal genauer anschaut, wird schnell klar: Yoga kann…
Dein Fitness- oder Yogastudio hat aufgrund der Maßnahmen gegen das Coronavirus geschlossen und Du wirst…
Jeder kennt ihn, nicht jeder mag ihn: den Liegestütz. Ob in der Schule oder im…
Es ist an der Zeit, richtig durch zu powern! Der neue online Präventionskurs ABJETZT/POWER ist…