Ayurvedisches Rezept: „Bratkartoffeln auf Ayurvedische Art“ Bratkartoffeln? Ayurvedisch? Stopp, nicht gleich wegklicken! Ja, das geht tatsächlich. Solange man eines der beliebtesten…
Ayurvedisches Rezept: „Cashew-Kokosnuss-Hummus“ Hummus, besonders Ayurvedisches Hummus, stellt einen idealen Brotaufstrich für Vegetarier und Veganer dar, kann aber…
Öl ziehen – Wie ayurvedische Mundhygiene funktioniert Eine gute Mundhygiene ist in vielerlei Hinsicht unerlässlich. Ein gut gepflegter Mundraum hält schlechte Bakterien…
AYUR-WAS?! – Kleine Einführung in die ayurvedische Ernährung Hast Du Lust, mal eine etwas andere Form der Ernährung auszuprobieren? Machst Du Yoga und…