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Wohlbefinden im Homeoffice
Bewegung, Prävention, Wohlbefinden
3 Wochen ago

Psychische Gesundheit im Homeoffice: 7 Impulse für mehr Wohlbefinden

Flexibel, ohne Anfahrtszeiten und in bequemer Kleidung von dem PC zu arbeiten, ist für viele…

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Charlotte Roeser 17. Juni 2022
70/30-Regel
Bewegung, Ernährung, Wohlbefinden
2 Monaten ago

70/30-Regel: Mythos oder Wahrheit?

Jeder von uns hat sie entweder schon selbst geäußert, mindestens aber zur Genüge gehört. Aussagen…

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Paul Kroemer 20. Mai 2022
Osteoporose
Bewegung, Prävention, Wohlbefinden
23. März 2022

Dürfen wir vorstellen: ABJETZT/STARKE KNOCHEN – Dein neues, präventives Osteoporose online-Krafttraining für Zuhause  

ABEJTZT ist die Zeit aktiv zu werden. Mit präventiven Maßnahmen für einen vitalen Körper auch…

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Paul Kroemer 23. März 2022
Rückengesundheit
Bewegung, Prävention, Wohlbefinden
15. März 2022

ABJETZT/DE ruft tolle Rabattaktion zum Tag der Rückengesundheit ins Leben 

Wusstest Du es schon? Heute ist „Tag der Rückengesundheit“. Unter dem Motto „Zeig Herz gegen…

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Paul Kroemer 15. März 2022
Functional Training - wieso weshalb warum
Bewegung, Prävention
25. Februar 2022

Functional Training – die Effektivität und Individualität, die Dein Workout verdient

Es begann als Trend, doch ist mittlerweile so viel mehr als das. Functional Training ist…

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Paul Kroemer 25. Februar 2022
ABJETZT/YOGA INTENSIV - Dein Yogakurs für Zuhause (Onlinekurs)
Bewegung, Prävention, Wohlbefinden, Yoga
14. Februar 2022

Endlich da: ABJETZT/YOGA INTENSIV – Dein neuer intensiver Hatha Yoga Kurs für Zuhause

Wenn nicht jetzt, wann dann? Diese Frage haben wir uns auch gestellt und nach vielen…

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Charlotte Roeser 14. Februar 2022
ABJETZT/ PILATES
Bewegung, Pilates, Prävention, Wohlbefinden
11. Februar 2022

Pilates – die Allzweckwaffe für Dich und Deinen Körper

Du bist auf der Suche nach einem Allround-Training für Deinen Körper, das zusätzlich auch noch…

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Paul Kroemer 11. Februar 2022
Das Yoga-Lexikon
Bewegung, Wohlbefinden, Yoga
12. Januar 2022

Das ABJETZT/DE Yoga-Lexikon

Du verstehst während des Yoga-Trainings nur Bahnhof? Keine Sorge, das geht jedem anfangs so. Um…

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Paul Kroemer 12. Januar 2022
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    Charlotte Roeser 25. Januar 2019
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